為深入貫徹落實健康中國戰(zhàn)略，響應國家衛(wèi)健委“體重管理年”行動，深入踐行“幸福1+1”員工健康工程，近日，中國移動廣西桂林恭城分公司聯(lián)合恭城縣中醫(yī)院醫(yī)療專家團隊開展“中醫(yī)健康科普”活動。通過知識講座、互動體驗與個性化咨詢，員工送上實用健康指南，傳遞企業(yè)關愛溫度。
活動聚焦慢性病防治與中醫(yī)“治未病”理念，特邀三位專家從職場健康痛點切入，送上“量身定制”的健康錦囊。干貨滿滿，解鎖中醫(yī)養(yǎng)生密碼。專家們分別從《成人減肥指南》、《中醫(yī)養(yǎng)生保健適宜技術》等講座破題，結合久坐辦公、飲食不規(guī)律等職場常見問題，提出“中醫(yī)經(jīng)絡調理+科學飲食管理”的減重方案，現(xiàn)場演示簡易穴位按摩法，幫助員工緩解肩頸疲勞。同時，將傳統(tǒng)智慧融入現(xiàn)代生活，推薦八段錦、四季茶飲等“碎片化養(yǎng)生法”，倡導“辦公室10分鐘保健”，引得員工頻頻拍照記錄。并用通俗語言解讀《廣西職工醫(yī)保普通門診統(tǒng)籌政策》，為員工就醫(yī)減負支招。
講座結束后，會場秒變“中醫(yī)健康市集”。專家團隊為員工提供一對一體質辨識、亞健康調理建議，并開設“火龍罐體驗”“耳穴埋豆”“刮痧體驗區(qū)”三大體驗區(qū)，溫熱罐體搭配推拿手法，驅散久坐族腰背寒濕。小小耳豆精準刺激穴位，助眠、減壓功效立竿見影。專業(yè)技師手法嫻熟，現(xiàn)場演示如何居家自助緩解感冒、肩痛。
“沒想到中醫(yī)調理這么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少員工現(xiàn)場加入“中醫(yī)養(yǎng)生交流群”，與專家建立長期咨詢通道。
網(wǎng)格員工小陳：“講座接地氣，刮痧體驗完肩膀輕松多了，終于找到對付‘職業(yè)病’的法寶！”
作為“幸福移家大學堂”2025年健康主題系列活動的重要一環(huán)，本次活動將中醫(yī)“防未病”理念與企業(yè)健康管理深度融合。后續(xù)，桂林移動將持續(xù)以員工需求為導向，通過幸福移家大學堂平臺鏈接更多優(yōu)質資源，讓“快樂工作、健康生活”不再是一句口號，而是每位移動人的真實獲得感。（江晶華、唐玉山）
活動聚焦慢性病防治與中醫(yī)“治未病”理念，特邀三位專家從職場健康痛點切入，送上“量身定制”的健康錦囊。干貨滿滿，解鎖中醫(yī)養(yǎng)生密碼。專家們分別從《成人減肥指南》、《中醫(yī)養(yǎng)生保健適宜技術》等講座破題，結合久坐辦公、飲食不規(guī)律等職場常見問題，提出“中醫(yī)經(jīng)絡調理+科學飲食管理”的減重方案，現(xiàn)場演示簡易穴位按摩法，幫助員工緩解肩頸疲勞。同時，將傳統(tǒng)智慧融入現(xiàn)代生活，推薦八段錦、四季茶飲等“碎片化養(yǎng)生法”，倡導“辦公室10分鐘保健”，引得員工頻頻拍照記錄。并用通俗語言解讀《廣西職工醫(yī)保普通門診統(tǒng)籌政策》，為員工就醫(yī)減負支招。
講座結束后，會場秒變“中醫(yī)健康市集”。專家團隊為員工提供一對一體質辨識、亞健康調理建議，并開設“火龍罐體驗”“耳穴埋豆”“刮痧體驗區(qū)”三大體驗區(qū)，溫熱罐體搭配推拿手法，驅散久坐族腰背寒濕。小小耳豆精準刺激穴位，助眠、減壓功效立竿見影。專業(yè)技師手法嫻熟，現(xiàn)場演示如何居家自助緩解感冒、肩痛。
“沒想到中醫(yī)調理這么方便！以后下班也能自己按穴位了！”不少員工現(xiàn)場加入“中醫(yī)養(yǎng)生交流群”，與專家建立長期咨詢通道。
網(wǎng)格員工小陳：“講座接地氣，刮痧體驗完肩膀輕松多了，終于找到對付‘職業(yè)病’的法寶！”
作為“幸福移家大學堂”2025年健康主題系列活動的重要一環(huán)，本次活動將中醫(yī)“防未病”理念與企業(yè)健康管理深度融合。后續(xù)，桂林移動將持續(xù)以員工需求為導向，通過幸福移家大學堂平臺鏈接更多優(yōu)質資源，讓“快樂工作、健康生活”不再是一句口號，而是每位移動人的真實獲得感。（江晶華、唐玉山）